Đối tượng phù hợp và không phù hợp để dùng Hồng Sâm

Hồng Sâm nổi tiếng với công dụng cải thiện sức khỏe và hỗ trợ điều trị các bệnh lý. Tuy vậy, không phải ai cũng có thể sử dụng loại thảo dược này mà không gặp phải rủi ro nào. Ai là người nên dùng hồng sâm và ai nên tránh, mời bạn đọc cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Hồng Sâm là cái gì?

Hồng Sâm, còn được biết đến là Red Ginseng, là sản phẩm của quá trình xử lí nhân sâm tươi nhằm nâng cao tính hiệu quả của các hoạt chất và kéo dài thời gian bảo quản. Khi cây nhân sâm đạt đủ 6 năm tuổi sẽ được hái, rửa sạch rồi hấp trong khoảng 50 – 90 phút tùy vào cỡ của củ cho đến khi chúng chuyển sang màu đỏ. Biệt lệ cho quy trình chế biến này là khi nước bên trong nhân sâm còn 14% tỉ lệ dung lượng. Tiếp theo, chúng được phơi khô bằng máy sấy và ánh nắng mặt trời trong 4 đến 5 ngày.

Hồng Sâm đúng chuẩn thường có bề ngoài mỏng và bên trong màu đỏ, đôi khi pha chút màu vàng hoặc màu nâu đậm và dễ dàng mềm rắn khi được sờ thử.

Đối với ngành Y học cổ điển, nhân sâm được đánh giá là dược liệu quý, tốt cho việc bổ khí và được xếp ở vị trí hàng đầu trong “sâm, nhung, quế, phụ” – tứ đại danh dược của Đông y. Hiện nay trên thương mại, hồng sâm được bán ra trong rất nhiều dạng sản phẩm khác nhau, chiếm lĩnh một phần đáng kể.

2. Công dụng của Hồng Sâm

Sau đây là một số ích lợi khi áp dụng Hồng Sâm vào sinh hoạt hàng ngày:

• Khả năng kiện miễn dịch được tăng cường
• Giảm bớt stress và cảm giác uể oải
• Hoạt động tuần hoàn máu được cải thiện, ngăn chặn tình trạng kết tụ tiểu cầu
• Lượng đường trong máu được kiểm soát tốt hơn và tăng cường khả năng chống oxy hóa
• Trí nhớ được nâng cao và tim mạch sức khỏe hơn
• Hỗ trợ giảm lượng mỡ thừa trong máu, tốt cho bệnh nhân ung thư
• Giúp ngủ ngon hơn, tránh gặp phải hiện tượng rụng tóc
• Giúp cải thiện vấn đề sinh lý ở cả nam và nữ

Hồng Sâm còn có nhiều công dụng khác ngoài ra như giảm cân cho người thừa cân, bảo vệ gan, phòng ngừa bệnh loãng xương và cải thiện khả năng tiêu hóa.

3. Các đối tượng NÊN và KHÔNG NÊN dùng Hồng Sâm

3.1. Đối tượng phù hợp để sử dụng Hồng Sâm

Hồng Sâm được chế biến từ nhân sâm là một nguồn chất dinh dưỡng an toàn và thích hợp cho nhiều nhóm người, bao gồm:

• Người muốn nâng cao sức kháng và muốn cải thiện sức khỏe tổng thể, đặc biệt sau thời gian dài ốm đau.
• Bệnh nhân lớn tuổi và những người đang ở độ tuổi trung niên cần hỗ trợ liên quan đến tiểu đường, lượng mỡ trong máu và các vấn đề về tim mạch.
• Người đang điều trị chống lại căn bệnh ung thư
• Người già quan tâm đến việc cải thiện cảm giác tư duy và khả năng ghi nhớ.
• Phái nữ mong muốn làm đẹp da và phòng chống lão hóa một cách tự nhiên.
• Phụ nữ
  • Việc nâng cao sức khỏe và thúc đẩy ham muốn là mối quan tâm của nam giới.
  • Phụ nữ hiện nay có xu hướng chú trọng tới việc giữ gìn vóc dáng, phòng tránh bệnh tật như ung thư và béo phì.
  • Nam giới sử dụng hồng sâm với mục đích cải thiện sức khỏe tổng thể và khả năng sinh lý.
  • Nam giới thường xuyên uống rượu bia có nhu cầu dùng hồng sâm để bảo vệ gan của mình.
  • Bé nào cần tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện tình trạng sức khỏe nên dùng hồng sâm.

  3.2. Nhóm đối tượng không phù hợp với việc sử dụng hồng sâm

  

  Hồng sâm dù tốt nhưng không dành cho tất cả mọi người. Dưới đây liệt kê những nhóm người không thích hợp dùng hồng sâm:

  • Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú nên cẩn trọng khi dùng hồng sâm vì nó có thể gây hại. Luôn hỏi ý kiến các chuyên gia y tế trước khi sử dụng.
  • Trẻ sơ sinh và nhỏ cần được hết sức thận trọng khi dùng hồng sâm để tránh rủi ro, và chỉ theo đúng lời khuyên của bác sĩ hoặc dược sĩ có chuyên môn.
  • Người đang có tình trạng bệnh viêm loét dạ dày cấp tính hoặc chảy máu dạ dày không nên dùng hồng sâm.
  • Người đau bụng, tiêu chảy hay buồn nôn cũng nên tránh hồng sâm.
  • Người từng bị xuất huyết não không nên dùng hồng sâm do nguy cơ chảy máu cao.
  • Những người có triệu chứng sốt từ phong hàn cảm cúm không phải là đối tượng dùng hồng sâm.
  • Không khuyến khích dùng hồng sâm cho người có vấn đề gan mật.
  • Bệnh nhân giãn phế quản, lao phổi hoặc ho có máu cần tránh hồng sâm.
  • Bệnh nhân cao huyết áp hoặc những vấn đề về tim, hãy cân nhắc kỹ.
  • Nếu gặp rối loạn giấc ngủ, hồng sâm không nên được dùng ở liều lượng cao.
  • Rối loạn nội tiết như ung thư vú, lạc nội mạc tử cung nên tránh hồng sâm.
  • Những người sử dụng thuốc đông máu, điều trị tiểu đường hoặc có vấn đề hormon không nên dùng hồng sâm.

  Cần đối chiếu với ý kiến bác sĩ nếu bạn đang điều trị bằng thuốc hoặc mắc các vấn đề sức khỏe như trên trước khi sử dụng hồng sâm.

  4. Lưu ý quan trọng khác khi dùng hồng sâm

  • Không phối hợp hồng sâm và các sản phẩm chứa cafein.

  Sự kết hợp giữa cafein và hồng sâm có thể làm tăng nguy cơ phản ứng phụ như lo lắng, tăng huyết áp và tăng nhịp tim. Vì vậy, nên tránh sử dụng hồng sâm cùng thời gian với các thực phẩm có cafein như cà phê, trà, cacao, các loại bánh có chứa cacao, socola, matcha. Chọn một hoặc tránh cả hai nếu bạn đã chọn sử dụng hồng sâm.

  • Tránh dùng hồng sâm cùng các loại thuốc hóa dược.

  Do khả năng tương tác với nhiều loại thuốc trị bệnh lâu dài, hãy xin lời khuyên từ bác sĩ nếu bạn đang dùng thuốc chống đông như aspirin, clopidogrel, warfarin hoặc các loại thuốc khác có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

  Khi chọn lựa và sử dụng các sản phẩm bao gồm nhân sâm hoặc hồng sâm, quý vị cần đảm bảo làm theo hướng dẫn sử dụng được cung cấp, chấp nhận liều lượng đưa ra bởi người sản xuất và không tự ý tăng liều mà không có sự hướng dẫn.

  Cần phải tìm lời khuyên từ bác sĩ đối với các đối tượng nhạy cảm như trẻ em, phụ nữ có thai hoặc đang nuôi con bằng sữa mẹ, người lớn tuổi, hoặc những người có bệnh lý mãn tính trước khi dùng hồng sâm. Thêm vào đó, không nên tiêu thụ sản phẩm này một cách thường xuyên và kéo dài. Để biết được cách sử dụng phù hợp nhất, mời liên hệ với chuyên gia dược hoặc y tế.

  Kết luận

  Vì thế, thông qua nội dung trình bày, hi vọng đã cung cấp câu trả lời cho thắc mắc về đối tượng nào nên và không nên sử dụng hồng sâm. Giàu Chất mong rằng bài viết đã đem lại thông tin bổ ích cho quý đọc giả.