Khám phá công dụng của đông trùng hạ thảo đối với dopamine

Với bề dày lịch sử trong việc sử dụng trong y học cổ, đông trùng hạ thảo gần đây đã thu hút sự chú ý vì những công dụng về mặt sức khỏe mà nó mang lại. Một khía cạnh nên được để mắt tới là tác động của đông trùng hạ thảo lên lượng dopamine trong cơ thể. 

Liệu Đông Trùng Hạ Thảo có thực sự tăng cường dopamine? Chúng ta hãy tìm hiểu!

Kiến thức cơ bản về Dopamine

Dopamine là một chất hóa học hữu cơ phát sinh từ tyrosine và đảm nhận vai trò cả hormone lẫn chất dẫn truyền thần kinh, đóng vai trò trung tâm trong hệ thần kinh và cơ thể.

Khi chờ đợi một sự khen ngợi (như sex, ăn ngon, mua sắm, tiền thưởng) hay khi gặp điều bất ngờ thú vị, dopamine sẽ được giải phóng. Nó gắn liền với ý chí đạt được mục tiêu, khả năng điều chỉnh tâm trạng, trí nhớ và sự tập trung. Mặt khác, một lượng dopamine không đủ có thể dẫn đến thiếu hụt động lực, sự hứng khởi, khó tập trung và gây trục trặc trong điều khiển cử động cơ thể.

Mối liên hệ giữa Đông Trùng Hạ Thảo và Dopamine

Theo các nghiên cứu đã công bố, việc sử dụng đông trùng hạ thảo có thể ảnh hưởng tới lượng dopamine trong não. Một số thành phần của đông trùng hạ thảo như adenosine, cordycepin và polysaccharide, đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc thúc đẩy việc sản xuất và giải phóng dopamine.

Nhiều chứng cứ đang dần chỉ ra mối liên kết giữa Đông trùng hạ thảo và việc điều chỉnh dopamine.

Cordycepin có tính chất bảo vệ thần kinh dựa theo các nghiên cứu thực hiện trên động vật. Các nghiên cứu đã chỉ ra (3) rằng hợp chất này có khả năng kích thích việc giải phóng dopamine, bằng việc hạn chế tái hấp thu dopamine hoặc thúc đẩy quá trình tổng hợp nó.

Thêm vào đó, đông trùng hạ thảo có chứa lượng adenosine dự trữ lớn, có năng lực điều hòa sự giải phóng dopamine trong não. Adenosine có thể tác động tới quá trình giải phóng và hoạt động của dopamine bằng cách giao tiếp với các thụ thể của dopamine. Sự giao tiếp này có thể giải thích (4) một phần hiệu quả của đông trùng hạ thảo đối với lượng dopamine.

Polysaccharide được biết đến với hiệu quả chống oxy hóa và chống viêm, có khả năng hỗ trợ điều chỉnh dopamine gián tiếp. Những chất này có thể giúp bảo vệ các tế bào thần kinh sản xuất dopamine và duy trì mức độ dopamine ổn định thông qua việc giảm thiểu căng thẳng oxy hóa và viêm nhiễm trong bộ não.

Những lợi ích về sức khỏe do sự tương tác của Đông trùng hạ thảo với dopamine có thể kể đến như:

Năng lực nhận thức: Đông trùng hạ thảo có khả năng nâng cao khả năng tập trung, sự chú ý và đưa ra quyết định thông qua việc cải thiện lượng dopamine trong cơ thể.

Trạng thái tinh thần và cảm xúc hạnh phúc:: Một lượng dopamine dồi dào hơn có thể liên kết với cảm xúc hạnh phúc và làm giảm các triệu chứng trầm cảm hay lo âu.

Chức năng điều khiển cử động:: Việc sử dụng đông trùng hạ thảo có thể giúp cải thiện hay duy trì chức năng vận động cho những người bị bệnh Parkinson hay các rối loạn vận động khác do dopamine có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh cử động.

Quá trình phục hồi nghiện: Những người đang trong quá trình hồi phục từ nghiện ngập ma túy hay rượu có thể được lợi từ việc bổ sung dopamine thông qua việc sử dụng đông trùng hạ thảo.