Nhìn lại các phản ứng phụ khi sử dụng hồng sâm

Dù hồng sâm có nhiều lợi ích cho sức khỏe, người dùng cũng cần lưu tâm đến các tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng chúng, đặc biệt trong thời gian dài hay khi tương tác với các loại thuốc khác. Hãy cùng Giàu Chất khám phá vấn đề này qua bài viết sau đây.

1. Định nghĩa Hồng sâm

Hồng sâm, được biết đến sau khi trải qua giai đoạn chế biến từ nhân sâm, giúp cải thiện chất lượng các hoạt chất và kéo dài thời gian bảo quản.

Chất lượng Hồng sâm sẽ khác nhau tùy theo phương pháp chế biến áp dụng, và nó bao gồm 4 loại theo dãy từ thấp tới cao gồm: nhân sâm tươi, Bạch sâm, Hồng sâm và Hắc sâm. Trong đó, Bạch sâm chính là nhân sâm chưa đảm bảo tiêu chuẩn sau quá trình chế biến được lấy đi ướp đường và sấy khô. Hắc sâm lại qua quy trình phức tạp hơn, hấp và sấy đến 9 lần cho đến khi đạt được màu đen đặc trưng.

Hồng sâm chuẩn thường có da màu đỏ và ruột màu vàng nâu đặc, cảm giác mềm và dẻo khi sờ vào. Quá trình từ nhân sâm biến thành Hồng sâm giúp nâng cao lượng saponin chống oxy hóa (gấp 8 lần so với nhân sâm tươi) và nhóm chất ginsenoside. Hồng sâm chứa hơn 30 loại saponin, hơn 20 nguyên tố vi lượng, 17 acid amin và các loại acid béo có ích cho cơ thể.

Bên cạnh việc chế biến nhằm tăng hoạt chất, nhân sâm sau khi chế biến còn trở nên dễ sử dụng hơn cho nhiều đối tượng và thuận tiện hơn trong việc bảo quản.

2. Lợi ích của hồng sâm

Với vị thế là một trong bốn vị thuốc hàng đầu bên cạnh Lộc dung, Nhục quế và Phụ tử trong Y học cổ truyền, hồng sâm sở hữu nhiều công dụng quý giá như sau:

• Khả năng Chống Oxy Hóa Mạnh Mẽ: Chức năng chống oxy hóa tế bào của hồng sâm mạnh mẽ hơn nhân sâm thông thường, có nghĩa là nó giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn hại từ các gốc tự do và quá trình lão hóa.
• Hỗ trợ lưu thông máu tốt, phòng ngừa tình trạng cục máu đông và nâng cao sức khỏe tim mạch.
• Cải thiện khả năng ghi nhớ và tư duy, tăng cường focus và hiệu quả công việc trí óc.
• Thúc đẩy hệ miễn dịch, giảm bớt mệt mỏi và sự suy nhược cơ thể. Saponin trong Hồng sâm còn có khả năng kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư.
• Cải thiện chức năng nội tiết và sinh lý ở phụ nữ giai đoạn mãn kinh, tăng cường sinh lực cho nam giới và hỗ trợ chữa trị rối loạn cương.

3. Các phản ứng phụ từ hồng sâm

Tuy nhiên, bên cạnh những tác dụng tích cực, hồng sâm cũng có thể gây ra các phản ứng không mong muốn khi dùng:

Nhức đầu, mất ngủ và cảm giác buồn nôn

Hiện tượng nhức đầu, mất ngủ và buồn nôn là phản ứng phổ biến của việc dùng hồng sâm, mặc dù không quá nguy hiểm nhưng gây không ít phiền phức.

Phản ứng phụ của hồng sâm về tim

Về ảnh hưởng của hồng sâm đối với tim

Việc tiêu thụ hồng sâm có khả năng làm tăng tốc độ nhịp tim cũng như sự gia tăng của áp suất máu, điều này có thể gây ra các vấn đề nặng nề liên quan đến bệnh tim mạch. Bất kỳ ai đang đối mặt với bệnh lý tim mạch, tình trạng huyết áp cao hay có tiền sử về các vấn đề này cần hỏi ý kiến từ bác sĩ trước khi quyết định sử dụng hồng sâm.

Rủi ro tác dụng phụ của hồng sâm đối với phụ nữ mang thai và trẻ em sơ sinh

Trẻ em và đặc biệt là trẻ sơ sinh không nên tiếp xúc với hồng sâm do sự không đảm bảo an toàn. Phụ nữ trong giai đoạn mang bầu sử dụng hồng sâm có thể phải đối mặt với nguy cơ sảy thai và khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi. Các bà mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ cũng cần phải kiêng dùng hồng sâm nhằm tránh hậu quả tiềm ẩn độc hại cho trẻ sơ sinh.

Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và hệ tiêu hóa

Mức đường huyết có thể giảm một cách bất ngờ nếu hồng sâm được tiêu thụ quá liều lượng, gây nên các vấn đề về hệ tiêu hóa. Những người bệnh đái tháo đường nên hạn chế việc dùng hồng sâm hoặc hỏi ý kiến bác sĩ nếu đang điều trị bệnh bằng thuốc.

Ức chế quá trình đông máu và viêm mạch máu

Hồng sâm có thể gây ức chế quá trình đông máu, từ đó gia tăng khả năng chảy máu. Vì thế không nên dùng hồng sâm trước khi thực hiện các ca phẫu thuật. Cần xin lời khuyên từ bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào liên quan đến rối loạn đông máu.

Việc ức chế đông máu là một trong những tác dụng phụ của hồng sâm

Hồng sâm có thể thúc đẩy nguy cơ chảy máu do nó có tác dụng làm loãng máu và cản trở quá trình đông máu. Để tránh các tác động xấu, không nên dùng hồng sâm trước khi phẫu thuật và cần lấy ý kiến từ các chuyên gia y tế nếu bạn có các vấn đề liên quan đến chứng chảy máu hoặc đông máu.

Nguy cơ gây dị ứng là một trong những tác dụng phụ của hồng sâm

Một số trường hợp dị ứng với hồng sâm có thể biểu hiện qua các triệu chứng như khó thở, mẩn ngứa, nổi ban và rất có thể dẫn đến cái chết nếu phản ứng alergi trở nên nghiêm trọng. Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào, bạn cần sử dụng loại thảo dược này với cảnh giác cao độ.

Ảnh hưởng đến bệnh tâm thần phân liệt

Liều lượng hồng sâm cao có thể tác động đến hệ thần kinh trung ương, làm thay đổi tâm trạng và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng tâm thần, đặc biệt nếu được sử dụng kết hợp với các loại thuốc chữa bệnh tâm thần phân liệt.

Tác động phụ của hồng sâm đến huyết áp

Mặc dù còn có những ý kiến đối chứng, hồng sâm vẫn có khả năng làm giảm hoặc tăng huyết áp. Người dùng có vấn đề với huyết áp cần tìm hiểu kỹ và hỏi chuyên gia trước khi dùng hồng sâm để phòng tránh những tác động phụ không mong muốn.

Các tác dụng phụ khác có thể gặp phải

Bên cạnh đó, việc dùng hồng sâm lâu dài cũng có thể dẫn đến các vấn đề như rối loạn cầm máu, sưng phù, nhịp tim bất thường, cảm giác tim đập mạnh, giảm khả năng thị giác, cảm giác ngứa ran, khô môi và miệng.

Tổng kết

Trong tổng quan, hồng sâm có những lợi ích quý báu cho sức khỏe con người, tuy nhiên điều cực kỳ cần thiết là phải sử dụng thảo dược này một cách thận trọng và đúng liều lượng. Mục đích của bài viết không phải là khuyến cáo bạn loại bỏ hồng sâm khỏi chế độ dinh dưỡng, mà là khẳng định rằng cần sử dụng sao cho hợp lý và trong tầm kiểm soát.