Thời điểm tối ưu nhất để dùng đông trùng hạ thảo là khi nào? Uống trước hay sau khi ăn sẽ tốt hơn

Bạn đang thắc mắc việc sử dụng đông trùng hạ thảo vào thời điểm nào là hợp lý nhất để cơ thể có thể tiếp thu trọn vẹn các dưỡng chất, khai thác hết những ích lợi của nó?

Bài viết sau đây do Dược Thảo Mailands cung cấp sẽ giải đáp những thắc mắc trên.

Khi nào là thời gian tối ưu nhất để dùng đông trùng hạ thảo tươi/khô?

Ăn đông trùng hạ thảo tươi/khô vào sáng sớm, cách bữa ăn 30 phút là khoảng thời gian lí tưởng nhất. Đó là lúc cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng từ đông trùng hạ thảo một cách hiệu quả nhất. 

Đối với bệnh nhân dạ dày, nên chọn uống sau khi ăn sáng 30 phút để đường tiêu hóa có thể thích nghi với các thành phần có trong đông trùng hạ thảo.

Ghi chú: 

• Tránh uống vào buổi tối do nguy cơ gây rối loạn giấc ngủ.
• Không nên tiêu thụ quá 3g/ngày/người, vượt liều lượng sẽ có tác dụng phụ đối với cơ thể.

Vậy nên uống nước đông trùng hạ thảo khi nào cho đúng cách?

Nước đông trùng hạ thảo, sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ đông trùng hạ thảo, giúp cơ thể hấp thụ và chuyển hóa dễ dàng. 

Khoảng thời gian khuyến cáo để uống là buổi sáng hay buổi trưa, trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 giờ.

• Nên dùng 1 gói mỗi ngày để duy trì
• Nếu muốn tăng cường hãy dùng 2 gói mỗi ngày

Viên uống đông trùng hạ thảo nên dùng lúc nào là thích hợp? Uống trước hay sau khi ăn có hiệu quả hơn?

Quảng bá viên uống đông trùng hạ thảo vì sự tiện lợi và tiết kiệm thời gian so với đông trùng hạ thảo tươi và khô đã nhận được nhiều sự ưu ái từ người tiêu dùng. 

Giống như dạng nước, viên uống đông trùng hạ thảo nên được uống vào buổi sáng hoặc buổi trưa, trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 giờ để đạt hiệu quả cao nhất.

Người muốn phục hồi sức khỏe sau ốm đau nên dùng vào buổi tối trước lúc đi ngủ 30 phút đến 1 tiếng.

Thời gian uống rượu đông trùng hạ thảo lý tưởng nhất là khi nào?

Rượu Đông trùng hạ thảo là lựa chọn phổ biến của nam giới nhờ công dụng cải thiện chức năng thận, cường dương và tăng khả năng sinh lý, đảm bảo sức khỏe cho phái mạnh luôn ở trạng thái tốt nhất.

Thời gian lý tưởng để thưởng thức rượu Đông trùng hạ thảo là vào buổi tối, cách thời điểm đi ngủ 30 phút.

Khi rượu Đông trùng hạ thảo được ngâm cùng các vị thuốc khác như nhân sâm, đương quy, nhung hươu…, người dùng nên uống kèm theo bữa ăn để có hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý:

• Người bị bệnh tim mạch hoặc dạ dày cần phải uống rượu này sau khi ăn khoảng 15 – 30 phút.
• Không nên vượt quá liều lượng 2 chén nhỏ mỗi ngày.

Xem thêm:

• Cách ngâm rượu Đông trùng hạ thảo trong 7 bước

Thời điểm tối ưu để uống mật ong ngâm Đông trùng hạ thảo

Uống mật ong ngâm Đông trùng hạ thảo vào buổi sáng khi dạ dày còn trống giúp cơ thể thanh lọc và mang lại sức sống cho ngày mới.

Xem thêm:

• 5 phương pháp ngâm mật ong với Đông trùng hạ thảo

Thời gian lý tưởng để dùng Cao Đông trùng hạ thảo

Cao Đông trùng hạ thảo, sản phẩm chiết xuất sánh đặc từ Đông trùng hạ thảo tươi, giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất nhanh và hiệu quả.

Thời điểm uống cao sản phẩm này là trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 giờ để đạt hiệu quả cao nhất.

Khoảng thời gian tốt nhất để uống Sữa Đông trùng hạ thảo

Sữa Đông trùng hạ thảo, với đầy đủ dưỡng chất quý giá của Đông trùng hạ thảo và canxi làm vững chắc xương cùng các dưỡng chất khác.

Thời gian tốt nhất để uống là từ 1 đến 2 tiếng sau bữa ăn, khi dưỡng chất có thể được tiếp thu triệt để mà không ảnh hưởng đến bữa ăn tiếp theo.

Tóm lại

Nói chung, thời điểm thích hợp nhất để sử dụng các loại sản phẩm từ Đông trùng hạ thảo là khoảng 30 phút trước bữa ăn hoặc 1 tiếng sau khi ăn.

Hy vọng nội dung viết về thời điểm dùng Đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất đã cung cấp thông tin hữu ích cho quý độc giả.

Nếu cần giải đáp thêm, mời bạn để lại bình luận phía dưới hoặc liên hệ với Giàu Chất qua số hotline: 0916 20 8080 để nhận được sự hỗ trợ tốt nhất.