Các Tác Động Phụ Của Nấm Linh Chi – Ai Cần Cẩn Trọng?

Ngày đăng: 14/07/2023

Nấm linh chi là một loại thực phẩm tự nhiên được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng và tác dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng nấm linh chi cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ đáng chú ý. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có một số vấn đề sức khỏe cụ thể.

1. Tăng huyết áp: Một số thành phần trong nấm linh chi có thể tác động đến hệ thống tiết niệu và gây tăng huyết áp, do đó, người có vấn đề về huyết áp nên hạn chế sử dụng nấm linh chi.
2. Tác động đến hệ miễn dịch: Mặc dù nấm linh chi có thể tăng cường hệ miễn dịch, nhưng nó cũng có thể gây kích thích quá mức và gây phản ứng dị ứng cho những người có hệ miễn dịch quá mức hoạt động.
3. Tác động đến hệ tiêu hóa: Một số người có thể gặp vấn đề về tiêu hóa sau khi sử dụng nấm linh chi, bao gồm buồn nôn, tiêu chảy và khó tiêu.

• Đối với những người có vấn đề về huyết áp, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nấm linh chi.
• Nếu bạn có bất kỳ phản ứng dị ứng hoặc vấn đề về tiêu hóa sau khi sử dụng nấm linh chi, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.
• Nên tuân thủ liều lượng và hướng dẫn sử dụng đúng cách từ nhà sản xuất hoặc nhà cung cấp đáng tin cậy.

Người huyết áp thấp có thể dùng nấm linh chi không?

Nấm linh chi có tác dụng hạ huyết áp nhờ hoạt chất axit ganoderic. Tuy nhiên, đối với người huyết áp thấp, tác dụng này có thể không mong muốn. Người cơ địa huyết áp thấp hoặc bị huyết áp thấp do các bệnh lý khác như suy giảm tuyến giáp, suy tim, suy thận,… không nên sử dụng nấm linh chi hoặc các chế phẩm khác từ nấm. Để đảm bảo an toàn và tránh phản ứng không mong muốn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nấm linh chi.

Ung thư có nên uống nấm linh chi?

Nấm linh chi có khả năng chống lại tế bào ung thư dựa trên nghiên cứu trên người và trên ống nghiệm. Việc sử dụng nấm linh chi trong điều trị ung thư có thể giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, tăng hiệu quả và giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị. Tuy nhiên, để tránh những tác dụng phụ tiêu chảy mạn tính, ngộ độc gan, người bệnh ung thư nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nấm linh chi.

Bệnh nhân trước và ngay sau khi phẫu thuật không nên dùng nấm linh chi

Nấm linh chi có tác dụng gây rối loạn đông máu và làm tăng nguy cơ chảy máu. Điều này có thể gây rủi ro trong và sau khi phẫu thuật, như mất máu quá nhiều, khó cầm máu cho vết thương và chảy máu kéo dài. Do đó, trước và ngay sau khi phẫu thuật, tiểu phẫu hoặc các thủ thuật y tế khác, chúng ta nên ngừng sử dụng nấm linh chi trong ít nhất 2 tuần để đảm bảo an toàn và sự lành vết thương.

Không dùng nấm linh chi chung với thuốc chống đông máu

Nấm linh chi và thuốc chống đông máu không nên được sử dụng chung. Hoạt chất trong nấm linh chi có khả năng tác động đến quá trình đông máu, khi kết hợp với thuốc chống đông máu, có thể gây tác dụng bất lợi như tăng nguy cơ chảy máu và xuất huyết kéo dài. Để đảm bảo an toàn và tránh tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến của dược sĩ hoặc bác sĩ khi sử dụng nấm linh chi đồng thời với thuốc chống đông máu.

Nấm linh chi có an toàn cho phụ nữ mang thai?

Nấm linh chi không phải là dược liệu bị cấm đối với phụ nữ mang thai. Thực tế, nấm linh chi có thể được sử dụng trước, trong và sau thai kỳ để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ, nấm linh chi nên được tránh để tránh tác động tiềm năng đến thai nhi và cơ thể mẹ. Để có một thai kỳ khỏe mạnh, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nấm linh chi.

Liều lượng khuyến cáo khi dùng nấm linh chi

Liều lượng sử dụng nấm linh chi phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, chất lượng của nấm, sức khỏe tổng thể và hình thức chế biến nấm. Để đảm bảo hiệu quả và tránh tác dụng phụ, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên gia trước khi sử dụng nấm linh chi. Một số liều dùng khuyến cáo gồm:

• Nấm khô dạng thô: 1,5 – 9 g/ngày
• Nấm linh chi tán nhuyễn: 1 – 1,5 g/ngày
• Cồn thuốc (rượu) nấm linh chi: 1 ml

Trong quá trình sử dụng nấm linh chi, việc hiểu rõ các tác dụng phụ và đối tượng không nên dùng là rất quan trọng. Dựa vào danh sách 10 tác dụng phụ của nấm linh chi, chúng ta đã biết được những người có vấn đề về huyết áp, hệ miễn dịch quá mức hoạt động và tiêu hóa nên cân nhắc trước khi sử dụng.